Cette méditation est la plus puissante. Elle est pratiquée par ceux qui pratiquent les arts martiaux et ceux qui sont adeptes de la méditation. Elle permet au praticien de ressentir, contrôler et diriger l'énergie.

Soyez patient. Il est plus que probable que vous ayez besoin de 15 minutes à une demi-heure pour commencer. Encore une fois, cela dépend de l'individu. Au début, pour la plupart des gens, l'énergie sera lente à venir et se déplacera comme de la mélasse, mais cela varie en fonction du développement de chacun dans ses vies antérieures. Normalement, avec des méditations répétées, elle s'accélérera et vous serez capable de la diriger à volonté.

Cet exercice se base plus sur le RESSENTI, plutôt que sur la visualisation.

1. Concentrez-vous sur votre chakra couronne. Asseyez-vous 3-4 minutes et méditez sur ce chakra. Vous pouvez le ressentir comme une sorte de sensation de rampement. C'est normal. Lorsqu'on avance ou à l'occasion, il y a un sentiment intense de béatitude. Vous pouvez également y ressentir une pression.

2. Concentrez-vous maintenant sur votre troisième œil. Méditez sur votre troisième œil pendant plusieurs minutes. C'est normal de ressentir une pression à cet endroit.

3. Déplacez votre attention sur votre chakra de la gorge et faites la même chose qu'avec les deux chakras précédents.

4. Déplacez votre énergie vers votre chakra du cœur et concentrez-vous pendant quelques minutes.

5. Concentrez-vous maintenant sur votre plexus solaire et faites de même.

6. Continuez ensuite avec votre deuxième chakra et faites de même.

7. Concentrez-vous maintenant sur la zone située entre votre périnée. Cette zone se situe entre le rectum et le vagin pour les femmes. C'est un point d'énergie. Visualisez l'énergie qui brille comme le soleil.

8. Déplacez votre énergie vers votre chakra de base et méditez pendant 3-4 minutes environ sur votre chakra de base.

9. Maintenant, dirigez l'énergie vers le haut de votre colonne vertébrale, vers votre deuxième chakra. (C'est le deuxième chakra situé sur votre colonne vertébrale- avec la première circulation, nous nous sommes concentrés sur les chakras de l'avant, nous dirigeons maintenant l'énergie à l'arrière du corps, le long du dos.)

10. Continuez à faire de même, en dirigeant l'énergie vers le haut dans chaque chakra, un par un, situé dans la colonne vertébrale, jusqu'à ce que vous atteignez votre chakra couronne.

11. Cette fois, vous pouvez diriger l'énergie sans faire de pause, en la déplaçant le long de l'avant de votre corps, chakra par chakra, jusqu'à ce que vous vous arrêtiez à nouveau au périnée et dirigez l'énergie vers le haut de votre colonne vertébrale.

Continuez à faire circuler l'énergie aussi longtemps que vous le souhaitez. Cet exercice vous permettra de contrôler et de diriger l'énergie. C'est le fondement de tout pouvoir. Vous établirez une connexion mentale qui vous permettra e vous concentrer et l'énergie suivra. Cela peut être utilisé pour la guérison, le renforcement du pouvoir ou autre.

© Copyright 2005, Joy of Satan Ministries;
Library of Congress Number: 12-16457

RETOUR A LA PAGE DES MEDITATIONS DE POUVOIR