Cette méditation ne prend que quelques minutes et peut être pratiquée à tout moment, lorsque vous êtes en mesure de vous concentrer. Elle est facile à faire et peut remplacer une méditation complète ou prolongée pour les personnes qui n'ont pas l'intimité nécessaire et/ou qui manquent de temps.
Portez votre attention sur la base de votre colonne vertébrale et visualisez votre chakra de base comme un vortex [comme une petite pyramide]. Visualisez ce chakra d'un rouge riche et vibrant et faites-le tourner. Continuez à le faire tourner jusqu'à ce qu'il tourne rapidement et de lui-même. Assurez-vous que la pointe est tournée vers le haut.
Passez en revue chaque chakra, en visualisant chacun d'eux et en le faisant tourner jusqu'à ce qu'il tourne rapidement et tout seul. Visualisez chacun d'entre eux comme un vortex tournant avec une couleur puissante et vibrante.
Lorsque vous faites tourner le 6ème chakra, concentrez-vous *derrière* votre 3ème œil, au milieu de votre tête. De nombreuses personnes croient à tort que le troisième œil est le 6ème chakra. Le 3ème œil est une *extension* du 6ème chakra, pas le 6ème chakra.
Chacun de vos chakras doit être d'une couleur puissante et vibrante. Les chakras qui sont sombres ou souillés ne fonctionnent pas correctement. Continuez à les faire tourner et concentrez-vous sur votre visualisation pour leur redonner leur propre couleur puissante. Vous pouvez également les nettoyer si c'est le cas.
Lorsque nos chakras tournent à un rythme plus rapide, cela contribue à nous protéger du malheur et de la maladie, nous ouvre à l'astral et nous protège aussi bien dans le monde astral que dans le monde physique. N'oubliez jamais que le travail énergétique doit être effectué tous les jours, car chaque jour s'appuie sur le jour précédent et tant qu'un champ énergétique fort n'est pas établi de façon permanente, les bénéfices à court terme peuvent être perdus ou difficiles à rétablir.
Notez également que l'âme est faite de lumière. Chacun des chakras est une longueur d'onde de fréquence lumineuse, comme on peut le voir dans un prisme lumineux, lorsque la lumière du soleil est décomposée dans le spectre des couleurs visibles. Ceci est du domaine de la physique. Tout ce que l'on appelle « occulte » peut être expliqué scientifiquement. Lorsque nous inspirons ou invoquons l'énergie lumineuse, nous donnons du pouvoir à notre âme.
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Library of Congress Number: 12-16457
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