Faire tourner les éléments est très avancé. Il faut déjà être capable de faire circuler l'énergie dans les chakras. L'une des étapes les plus importantes de la méditation avancée consiste à faire circuler les éléments dans chacun des chakras. Cette étape est très avancée et s'effectue après avoir condensé l'élément dans le chakra qu'il dirige, puis l'avoir fait circuler. Travaillez à la maîtrise de chacun d'eux. Vous devez absolument SENTIR l'élément - par exemple, brûlant pour le feu, glacé pour l'eau, lourd pour la terre et léger pour l'air. La quintessence va du tiède au chaud. Cet exercice est très avancé et ne devrait être pratiqué que par ceux qui sont expérimentés.
Il fournira une base importante pour des travaux plus avancés que je publierai bientôt ici.
Les anciens utilisaient les saisons pour faciliter leur travail. Cela fait partie des quatre points. L'été est chaud et méditer sur et invoquer l'élément du feu est plus facile pour les débutants. Assurez-vous simplement d'avoir un endroit pour vous rafraîchir. Le printemps est un bon moment pour travailler avec l'air, l'automne est excellent pour la terre, et l'hiver est bon pour travailler avec l'eau, car il fait froid.
L'étape suivante consiste à combiner les éléments, par exemple en faisant circuler l'eau après avoir fait circuler le feu, puis la quintessence. Tout cela est très puissant.
La lune croissante et la pleine lune agissent pour transformer les rayons ardents du soleil en l'élément eau. L'énergie du Soleil et de la Lune doit également être invoquée et circuler.
Par exemple - faire tourner l'élément du feu
1. Respirez l'élément du feu dans tout votre corps.
2. Condensez le feu en une petite boule à l'intérieur de votre chakra de base.
3. Dirigez maintenant cette boule vers votre chakra sacré, puis vers votre chakra solaire, votre chakra de la gorge, votre troisième œil, votre chakra de la couronne, puis descendez de votre chakra de la couronne vers votre 6ème chakra, derrière votre troisième œil, et vers l'arrière de votre tête, en passant par l'arrière du 6e chakra et en descendant le long de votre colonne vertébrale à chaque chakra.
Prenez votre temps pour brûler chacun de vos chakras. C'est très stimulant et purifiant.
4. Lorsque vous avez terminé, dirigez la boule de feu vers votre chakra de base ou expulsez-la par votre chakra du plexus solaire.
Faites de même avec les autres éléments, y compris la quintessence. Faire cela avec le chi ou les sécrétions pinéales est également très puissant ET agréable.
Au début, vous ne devriez travailler et maîtriser qu'un seul élément par séance de méditation. Le feu peut également être invoqué à partir du soleil - plus le soleil est chaud, mieux c'est.
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